提出一种电缆接头表面不平度测试装置和测试方法。该装置包括支撑机构、测距机构。该方法包括用测距仪依指定步距沿着X轴方向滑移,测量并计算从X轴到被测曲线上的Y轴标,计算出相邻步距2个Y轴标之差与步距之比的标准方差表征为表面不平度。该装置结构简洁,轻便小巧,有利于在施工现场使用;该方法可作为物体表面不平度标准化、定量化、规范性测试与评价的技术手段,具有通用性。